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中秋節將近，也是柚子的盛產季，酸酸甜甜更是烤肉後解膩的最佳選擇，
雖然柚子有很多好處，但提醒各位要適量食用，也有一些人不適合食用柚子！ 【哪些人不建議吃柚子？】
1.體質偏寒：柚子屬性為寒，若本身體質就偏寒，易造成循環減弱與腸胃道不適。
2.腸胃功能不佳：柚子含豐富的纖維和水分，使腸胃蠕動過快，腸胃功能本就虛弱者可能會拉肚子。 3.胃潰瘍、胃酸過多：柚子味酸微甜，會引起胃部分泌胃酸，刺激腸胃黏膜，不利於胃潰瘍癒合。 4.生理期間：柚子屬性寒涼，生理期期間應避免食用寒性食品。 5.腎病患者：柚子含豐富的鉀，食用過多會造成腎病患者代謝負擔。 6.正在服藥：柚子中的類黃酮成分，易與許多藥物形成交互作用、增加藥物副作用的發生率。  |
