近期高溫炎熱，許多人常覺得頭昏眼花、噁心想吐甚至發燒頭痛？
好多人因中暑前來就醫或是透過刮痧舒緩

【中暑有什麼樣的症狀？】

以中醫來看：可分為陽暑及陰暑

• 陽暑：在炎熱的戶外奔波、勞動、運動，流汗過度且水份補充太少所造成。

症狀：會出現身體發熱、多汗、頭暈、頭痛、口渴、四肢倦怠等症狀，嚴重會出現呼吸急促、意識不清等。

• 陰暑：長時間待在室內吹冷氣、喝冰飲者，突然走到室外炎熱處，因無法適應劇烈溫度變化所造成或原本在高溫下運動，突然進入冷氣房內或沖冷水，讓體內有熱氣卻出不了汗，熱氣持續存在而造成不舒服狀況。

症狀：會出現微微發熱、無汗、疲倦、頭痛、噁心、流鼻涕、頭暈等類似感冒的症狀。

【中暑都能靠刮痧來解決嗎？】
「陽暑」較能明顯舒緩，「陰暑」效果較差。

因刮痧可以促進血液、淋巴液的循環功能、促進全身的新陳代謝，增加人體免疫能力，當身體出現中暑症狀時，刮痧就像按摩一樣，可促進體內液體循環，避免阻塞，若是陽暑，刮痧可散熱涼血，會明顯感受到舒緩。
​
醫師提醒：刮痧適合輕微中暑症狀，若嚴重不適還是要立即就醫！