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門診時間 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
09:00-12:00  陳泓達  陳泓達  彭俊傑  陳泓達  彭俊傑  陳泓達
14:00-17:30  彭俊傑  陳泓達  陳泓達  彭俊傑  彭俊傑  彭俊傑
18:00-21:00  彭俊傑  彭俊傑  陳泓達  彭俊傑  陳泓達   停診
 

院長   彭俊傑醫師
睡眠障礙與腸胃疾患特別門診


學歷

中國醫藥大學中醫學士
 
經歷

彰化正光中醫診所醫師
斗六宏恩中醫診所醫師
新北慈恩中醫診所醫師
中華整復協會會員


專長

◎一般內科
一般內科、感冒、婦兒疾病、皮膚病、肝膽腸胃疾病、心血管疾病、過敏性鼻炎、高血壓、糖尿病、泌尿疾病、失眠
 
◎特別門診
減重埋線、青春期轉骨、中風後遺症調理
 
◎針傷科
筋骨痠痛、退化性關節炎、各種運動傷害
 

 
 

主任  陳泓達


學歷

中醫國考合格
中國醫藥大學中西醫雙主修
 
經歷

花蓮慈濟醫院中醫師
德美中醫診所中醫師


專長

◎內科
胃食道逆流、胃/十二指腸潰瘍等腸胃疾病、睡眠障礙、自律神經失調、高血壓、糖尿病等代謝疾病
 
◎眼科
飛蚊症、青光眼、乾眼症、黃斑部病變
 
◎婦科
月經失調、經痛、更年期症候群、白帶

◎針灸科
顏面神經麻痺、退化性關節炎、坐骨神經痛、五十肩等疼痛症、中風後遺症
 

 





   減     重

          針灸埋線、中藥調理

眼針療法

           
                                                   
       針療法」結合「道地中藥材」、治療眼底疾病、青光眼等

     眼科疾病特別門診

          乾眼症、視網膜病變、青光眼、虹彩炎、角膜疾患、慢性結膜炎、眼瞼炎、反覆針眼、小兒眼睛調理等

針灸科疾病
     頭皮針療法(中風、神經系統疾病、各類疼痛、各種疑難雜症)、腹針療法眼針療法、視神經萎縮、
腦中風後遺症、疼痛、耳鳴、偏頭痛、五官科疾病等


體質調理

         癌症放化療及術後調理、婦科疾病調理、產後調理、自律神經失調、青春痘、過敏性鼻炎、氣喘、胃食道逆流、高血壓、糖尿病、疲倦虛弱等

內科疾病

  體質調理、一般感冒、咳嗽、氣喘、過敏性鼻炎、風濕病、糖尿病、高血壓、肝功能異常、消化性潰瘍、胃食道逆流、
胃腸功能失調、大腸激躁症、便秘、痔瘡、尿路感染、頻尿、失禁、耳鳴、眩暈、癌症調理、手術後及放化療後之調理、
睡眠障礙、蕁麻疹、產後調理、慢性疲勞症候群、自律神經失調等

 
婦科疾病

  月經疾患、經前症候群、不孕症、痛經、更年期症候群等

兒科疾病

  過敏性鼻炎、氣喘、幼兒體質調理、注意力缺失、過動症等
 
皮膚科疾病

  異位性皮膚炎、濕疹、青春痘、皮膚過敏等

傷科疾病

  腕隧道症候群、五十肩、脊椎外傷及退化性疾患、骨關節手術後遺症、坐骨神經痛、退化性膝關節炎、媽媽手、腰痛、
肩頸痠痛、急性扭挫傷、慢性疼痛障礙、骨架調整、青春期生長發育等


男科特別門診

  前列腺肥大,男性更年期(體能下降、易疲勞、性功能問題),男性不孕症
儀器介紹


INBODY專業體脂測量儀
遠紅外線頻譜儀

 
電針機

 
 
紅外線治療器
 
自動煎藥機


夏季三伏貼
「三伏天」是初伏天、中伏天、末伏天的總稱,初伏天為夏至後的第三個庚日,中伏天則是夏至後的第四個庚日,而立秋後的第一個庚日為末伏天。
 
***「庚日」是古代「天干地支紀日法」中帶有「庚」字頭的那一天。總共10個天干,而「庚」就屬天干數字,所以每隔10天就出現一個庚日。
 
三伏天是一年當中天氣最熱和人體陽氣最旺盛的三天,是皮膚毛細孔開,有利於外敷藥物經由穴位經絡到達五臟六腑,進而祛除病氣和寒氣的一段期間。
    這段時間最適合做中醫的「天灸療法 」,趁三伏天使用溫熱藥性的中藥,例如附子、細辛、白芥子、乾薑等,敷貼在人體背部或腰部的穴位,來達到提升肺氣、益肺平喘、溫經散寒等效果,以至能提升體機能、緩和過敏症狀和減輕關節痠痛。
 
有醫學研究顯示在夏天做三伏貼,能使在秋天冬天症狀會變嚴重的過敏疾病得到改善,這就是中醫「冬病夏治」的概念。
 

2022年三伏貼時間為:
初伏: 7/14(四)-7/16(六)
中伏: 7/25(一)-7/27(三)
末伏: 8/15(一)-8/17(三)

 
*適合貼三伏貼的民眾:

  1. 常反覆感冒。
  2. 過敏性鼻炎、氣喘、慢性氣管炎、慢性咳嗽。
  3. 手腳冰冷、較怕冷的、常反覆腹瀉。
  4. 下雨天或氣溫轉涼時,就會腰痠背痛或膝蓋痠痛。
*以下民眾不適合貼三伏貼:
  1. 急性上呼吸道感染(俗稱感冒)、發燒。
  2. 嚴重心血管或腦血管疾病、肝硬化、腎衰竭、血糖控制不佳的糖尿病、甲狀腺亢進。
  3. 良性或惡性腫瘤。
  4. 孕婦。
  5. 正處於經期且月經量多。
  6. 三歲以下嬰兒或孩童。
  7. 皮膚容易過敏、背部或腰部皮膚有傷口。
***若民眾還是不清楚自己適不適合三伏貼,建議至門診諮詢中醫師,由他們做專業的評估後,再決定是否要做三伏貼。
 
冬季三九貼

所謂的「熱在三伏,冷在三九」是指一年中氣候最熱的三伏天和最冷的三九天,這兩個時期都適合做中醫的「天灸療法」也就是中藥的穴位敷貼,來達到養生保健的作用。
三九天為從冬至的隔天算起,每隔九日一數,第一個九日為一九,第二個九日為二九,第三個九日為三九。三九天為一年中最寒冷的一段時期,同時也是過敏性鼻炎、慢性咳嗽、氣喘或其他過敏症狀好發的時間。
 
中醫師會趁三九天這期間使用溫熱藥性的中藥,敷貼在人體背部或腰部的穴位,以達到提升肺氣、益肺平喘、溫經散寒等效果,進而增強體機能和改善過敏的症狀。這就是中醫所謂的「冬季三九貼」。
 
今年夏天已做過三伏貼的民眾,可以在冬天做三九貼來鞏固療效。夏天沒做到三伏貼的,可以趁冬天做三九貼來調整體質和預防過敏症狀的發生。
 
2021-2022年冬季三九貼時間為:
一九:12/28(二)-12/30(四)
二九: 1/6 (四)-1/8 (六)
三九: 1/17(一)-1/19(三)
**適合貼三九貼的民眾:

  1. 常反覆感冒。
  2. 過敏性鼻炎、氣喘、慢性氣管炎、慢性咳嗽。
  3. 手腳冰冷、較怕冷的、常反覆腹瀉。
  4. 下雨天或氣溫轉涼時,就會腰痠背痛或膝蓋痠痛。
  5. 加強夏季三伏貼的效果。
 
**以下民眾不適合貼三九貼:

  1. 急性上呼吸道感染(俗稱感冒)、發燒。
  2. 嚴重心血管或腦血管疾病、肝硬化、腎衰竭、血糖控制不佳的糖尿病、甲狀腺亢進。
  3. 良性或惡性腫瘤。
  4. 孕婦。
  5. 正處於經期且月經量多。
  6. 三歲以下嬰兒或孩童。
  7. 皮膚容易過敏、背部或腰部皮膚有傷口。
 
※若民眾還是不清楚自己適不適合三九貼,建議至門診諮詢中醫師,由他們做專業的評估後,再決定是否要做三九貼。

中醫相關衛教文章

中醫調理減重有方法
本院有位游先生年齡40歲左右,每週服用調整體脂的藥方及兩週埋線一次,於107年6月來院初診時(126.9Kg),至108年4月時(95.0Kg)已減重31多公斤,而今年2月體重為88.5公斤,體脂率從38.4%降至18.9%,減重效果斐然。
游先生分享他的經驗是開始配合中醫調理同時,在飲食方面以自己烹飪或是吃新鮮食物為主,避免吃油炸及含糖量高的加工食品。平時養成自己帶開水改掉動不動就喝手搖飲的習慣。搭配每週規律運動,胖的人不勉強跑步但可以像趕時間的持續快走30分鐘也是非常有效。養成停車多停一個路口可以讓自己多走路能更健康的觀念。使用有計步功能的手錶可以每天跟自己比較。加入減重相關社團,學習正確減重知識以及相互激勵維持減重動力。
維持健康的體重是需要持之以恆的事情,很多人因為減重見效後漸漸又開始輕忽,導致復胖發生,不管有沒有中醫輔助,減重最重要的是飲食管理和規律運動,效果才能長久。
 
什麼是針灸/埋線減肥?
針灸減肥:
(1)用針灸針刺激人體穴位,進行局部減肥
(2)可針對因月經失調、更年期、激素等引起的肥胖
埋線減肥:
(1)穴位埋線是針灸的延伸,將無菌的羊腸線,針入特定穴位產生刺激,加速局部的新陳代謝,以達到局部雕塑
(2)依據身體狀況及想雕塑部位,可調整內分泌,增加脂肪分解及局部的肌膚、身體線條的修正


中醫減脂有撇步 年後減重沒煩惱
農曆過年期間全家團圓一定少不了大魚大肉,再加上今年有九天連假,不少人會熬夜打麻將或追劇,做這些活動時還會搭配零食、飲料或小酌一番,因此很容易在這段時間變胖2~3公斤左右。
 
過年變胖的原因一:攝取過量卡路里
過年圍爐的年菜常有烤炸類或高熱量的食物,例如佛跳牆或筍絲蹄膀,聚餐時喝的飲料或酒飲,很多也都有過高的卡路里。攝取過多熱量高的飲食,會促進皮下脂肪和內臟脂肪的堆積,而脂肪堆積很多都會呈現在小腹上,這也就是為什麼過完一個年很多人腰圍都胖了一圈。
  
過年變胖的原因二:新陳代謝降低
因為放長假的關係,作息會跟平時不一樣,很多人會晚睡晚起或熬夜,平常有運動習慣的,也會因過年回家或出遊而暫停運動。不規律的生活作息和停擺的運動習慣,都會造成基礎代謝率的降低。新陳代謝一變慢,體重就會增加,若再加上睡眠障礙可能還會誘發內分泌失調,而有臉部長痘痘、掉頭髮或口臭的症狀。
  
中醫減脂來瘦身朔身
大家可以把握過年後一個月的「減重黃金期」,透過中醫用中藥調理來「瘦身」和針灸或埋線來「朔身」。消食化積的中藥,如山楂、雞內金、麥芽等,能減少體內脂肪的堆積,搭配其他中藥還會有降血脂(膽固醇和三酸甘油脂)的功能。可以提升新陳代謝的中藥,如麻黃、黃耆、砂仁等,都有助於增加體內代謝來排出過年期間大吃大喝的負擔。除了中藥調理,還可以選擇經由針灸刺激或穴位埋線,來消耗掉積在小腹、大腿或手臂的脂肪,進而達到朔身的效果。

中醫預防流感和新冠肺炎
大家好,我是陳泓達醫師。
 
進入秋冬時節,除了天氣轉涼和早晚溫差大外,大家也要注意呼吸道病毒感染的病例數也會逐漸上升。其中包括流感病毒和近兩年困擾著我們的新冠肺炎病毒,都是呼吸道病毒。有研究發現,病毒在氣溫低的環境下,存活率會升高和病毒活性會增加,相對的傳染力就會增強。
 
中醫養生學經典《黃帝內經》中說「正氣存內,邪不可干」,意思是說只要人體正氣充足,邪氣就不易干擾入侵。這裡提到的「正氣」就是免疫力,而「邪氣」就是會造成人體生病的病毒、細菌、黴菌等。只要人體自身的免疫力夠強,就能阻擋防禦各種病毒細菌的入侵,也就不容易生病。
 
想要提升免疫力,可以從均衡飲食、規律運動、睡眠充足等日常生活習慣做起。
除此之外,還可以加上中醫的調理或飲用中藥防疫茶包,來提升自身的正氣。防疫茶包可以增強心、肺、脾的運化功能,進而鞏固免疫系統的防禦力。若本身在秋冬就容易感冒或過敏症狀加劇,則建議經過中醫師的實際診治來調整體質和根治症狀。


經痛要人命!  
每個月好朋友來時,是不是常經痛到無法上課上班呢?大多數的女生都曾有過經痛,經痛雖然不會造成生命危險,但痛起來實在是要人命啊!
經痛可以分成兩種類別:
1.原發性經痛:因為生理期時,子宮內膜發炎的相關激素,如:前列腺素濃度較高,造成子宮肌肉強烈收縮而導致。
2.續發性經痛:由婦科疾病等原因所誘發的發炎反應。
 
經痛時不妨試試穴道按摩,如三陰交穴、血海穴、合谷穴等穴位有助於經期調理、活血化淤及舒緩疼痛。
 
1.血海穴:位於大腿內側,髕骨距離膝蓋約2寸(約三指寬),股四頭肌肉前端內側隆起處。
2.合谷穴:位於雙手手掌虎口處。
3.三陰交穴:位於小腿內側,踝關節上方約3寸(約四指寬)。
 
按摩時力道不用太大,只要揉壓時可讓穴位出現痠脹的感覺即可,建議可依照個人經痛狀況增加穴道揉壓的次數。
 
參考資料:
ETtoday健康雲https://health.ettoday.net/news/1748985

媽媽冰箱必備中藥材-枸杞  
《本草綱目》說:「枸杞子,久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑」。腎為先天之本,脾為後天之本,養好脾腎,人就會變年輕。而枸杞是補腎良藥,所以能使人長壽。
 
枸杞是一種常見的中藥材,很多人知道枸杞可以明目,喜歡用枸杞泡茶、泡酒、煮粥來保養眼睛,從中醫來看枸杞能明目,是因為它補腎,而眼睛需要水來滋潤,讓眼睛明亮、有神。現代人長期使用3C產品,用枸杞與菊花泡茶也是一個不錯的護眼方法,將乾燥白菊花3克及枸杞6克以500c.c熱水燜泡10分鐘,即可飲用,可續回沖至味淡。

另外枸杞可補腎強腰,緩解及預防腰部不適,適合常久坐腰部容易出現酸痛、僵硬的人。其實枸杞還有許多功效, 如防老抗衰、養顏美容等功效。
 
枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人,但一定要長期食用才能見效。枸杞雖好,但也不能吃過量因為枸杞性甘、溫和,用量過度會使人上火、流鼻血,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好也不要吃。
 
許多的料理可以放入一些枸杞,讓你的料理多了一份鮮甜的口感,美味又健康!
現在防疫在家,常常自己煮飯,推薦兩道簡單雞湯給你們
絲瓜枸杞雞湯
食材:絲瓜、雞肉、老薑一片、枸杞些許
 
蒜頭枸杞香菇雞湯
食材:雞腿肉1份、香菇5朵、蒜頭5顆、枸杞兩湯匙、米酒1小杯、鹽少許


【小知識】 中醫也有眼科嗎? 103.02.27

【小知識】

Q:中醫也有眼科嗎?

A:針對眼睛的問題,中醫有一套特殊的理論,可以結合養生保健與臨床處方用藥。《黃帝內經》記載「五臟六腑之精氣,皆上注於目而為之精。」中醫透過「五輪學說」結合中醫臟腑的理論,診斷眼睛問題與全身臟腑的關係。
五輪包括(一)肉輪,即上、下眼瞼,屬脾;(二)血輪,即眼睛內外眥的血絡,屬心;(三)氣輪,即白睛的部份,屬肺;(四)風輪,即黑睛部位,屬肝;(五)水輪,即瞳神,就是眼睛正中心瞳仁的部份,屬腎。







中醫治療鼻竇炎 從調理體質開始 103.02.27

鼻竇炎的症狀包括鼻塞、流膿鼻涕、顏面部產生疼痛、腫脹壓力感等,為國人常見的鼻病,因會經常性的反覆發作,導致患者隨時都有可能要抵抗鼻竇炎帶來的症狀;彰化基督教醫院中醫部醫師陳瑩陵表示,要減緩症狀,就須從頭開始調理,以中醫而言,就是要從基本體質調理起。

鼻竇炎主要是鼻竇的一種發炎反應,傳統中醫而言,是因鼻子鼻酸的關係,造成不停流膿鼻涕的症狀;陳瑩陵說,尤其碰到天氣變化或罹患感冒時,症狀就會加劇,嚴重甚至會影響到患者的生活,因此可透過中醫的調理,有效減緩症狀。

在中醫治療上,鼻竇炎仍需依照個人體質、不同時期給予不同的治療,以處方或單味中藥材等來醫治,像是魚腥草就常被用來入藥,尤其是急性發作的時候,就可善加利用;陳瑩陵建議,最重要是患者能從平時生活習慣的改善開始,像是少吃較刺激性的食物、遠離髒空氣、戒掉抽菸等不良習慣,且多以口罩保護鼻子,才能有效減少症狀復發

尤其可透過平常的均衡飲食,配合運動,來增加抵抗力,並尋求醫師的協助,給予適當的治療,才能避免遇到多變的天氣等因素,鼻竇炎又開始發作。




小華陀的眼睛保健操                                                                                                                      103.02.27

 
1.攢(ㄗㄢˇ)竹
2.魚腰
3.瞳子髎(ㄌㄧㄠˊ)
4.四白
5.睛明

※首先要將雙手洗乾淨,指甲修整齊。
※利用食指或大姆指關節,每個穴位按摩5下,順著數字12345繞著眼睛周圍的穴位,做5個循環。每天可以做5次。
※注意不要壓到眼睛!穴位都在眼眶上(骨頭),壓下去是硬硬的,有痠脹的感覺。

【小叮嚀】

有益眼睛的食物:葡萄、桑葚、紅鳳菜、紅莧菜、魚、豬肝、羊肝……等。

每天要早睡,10點以前就要上床睡覺,隔天早上眼睛就明亮!

看書、用電腦,每半小時就要休息5分鐘。眼睛酸酸澀澀的,一定要讓眼睛休息,你可以看看窗外遠方的風景,讓眼睛放鬆一下。

《眼睛是靈魂之窗》希望每個小朋友,都有明亮、健康的雙眼陪伴你一輩子喔!



眼睛保健藥膳篇                                                                                                                              103.03.03
 
枸杞本草備要
  平補而潤。補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,明目安神,令人長壽。
  枸杞炒豬肝:補腎、養肝血
  枸杞炒波菜:養肝血
  枸杞豬肝波菜粥

羊肝-補肝明目
  枸杞炒羊肝:羊肝適量,(可以豬肝或雞肝代替)。枸杞二錢。生薑三片。

鴿蛋
  可滋補精血,主治老年人因精血不足引起的頭暈、耳鳴、心悸、失眠、視力模糊和視力減退。        
 
鰻魚
  日本漢方治夜盲症。便方:將鰻鱺沾糖及醬油烤食(日式蒲燒鰻),補充維他命A。(或秋刀魚)   

桑椹
  味甘性寒,入心、肝、腎三經。滋腎補肝,聰耳明目,養血祛風,生津止渴,利水消腫,解酒烏髭。
  作法:取熟桑椹適量,洗淨後,放入鍋中(不用加水),以小火悶至出汁。續以小火,時時攪拌後,加入適量砂糖,
     熬煮約2-3小時,成濃稠膏狀即可。可泡茶。




冬天就是要進補? 中醫:視體質而定                                                  記者張郁梵報導  102.12.19

這幾天寒流來襲,天氣冷颼颼,不少民眾都會「大補抗寒」。中醫師提醒,舉凡十全大補湯、薑母鴨、藥膳羊肉爐、補藥酒、麻油雞、藥燉排骨等,其實不是每個人都可以吃的!建議民眾應先了解自己的體質狀況,再選擇合適的進補方式。
 
中醫師表示,現代人多有進補防病的概念,但脾胃過虛則會虛不受補、反而適得其反;而坊間流傳的食補配方多為滋膩礙胃,脾虛者貿然進補反而容易造成消化不良、腹脹、腹瀉等症狀。
 
門診上就有許多前來就診的民眾,因不了解自己的身體狀況,以為冬天就是要吃很補,沒想到反而愈補愈燥熱,引發痔瘡、流鼻血、頭痛等上火反應,特別是有糖尿病、高血壓、心血管疾病、痛風的患者,反應會更劇烈。因此,冬季進補守則應先調脾胃,尤其是平時常胃口不佳、易腹脹軟便的人,更要注重脾胃調養。
 
中醫師強調,人體體質構造精緻又複雜,並非只是單純的燥熱或虛寒體質而已,更多時候會寒熱錯雜,加上又有許多灰色地帶難以辨識,例如氣虛、陰虛、陽虛、濕熱、血瘀體質等,民眾很難以個人經驗判斷體質屬性;因此,建議民眾在飲用藥膳湯之前,應先徵詢中醫師意見,進補適合個人體質的藥膳,才不會不自覺傷害身體健康。
 




濕冷筋骨痠痛 中醫對症 通氣血祛邪寒                                                                    103.03.03

最近在門診中,常聽阿公、阿嬤抱怨:「醫師,天氣一冷,我就這裡痠、那裡痛,愈冷,筋骨愈痠痛。」
的確,依照中醫的理論,人體的狀況是會隨著四季更迭而變化;風、寒、暑、濕、燥、火是中醫描述一年四季大自然氣候變化的表現,正常且合宜的稱為「六氣」;當氣候變化異常,不論是太過、不及或是不合時宜,則稱為「六淫」,或稱為「外邪」。
「外邪」藉由經絡系統的聯繫,得以影響人體的上下內外,上至頭面,下至踝足,外有皮肉脈筋骨,內有五臟六腑。
原則上,人體對「外邪」有基本的抵抗能力,但若是因為疲勞損耗、衰老、飲食等原因,造成抵抗力減弱,就容易受到侵犯。痠、痛是各種原因導致局部氣血不通的結果,而肌肉關節痠痛遇天氣變化加重,可以說是外邪影響皮肉筋脈骨的一種表現。
容易筋骨痠痛者有可能是長時間在寒濕的環境下活動,卻缺乏保護,導致外邪入侵,阻礙了氣血流動而產生痠痛;也有可能因為年老體弱,或曾經局部受傷,受傷處的氣血相對不流暢,更易受到外邪的影響。
中醫的治療方面,選取合適的穴道進行針刺或溫灸,藥物的使用方面,有風寒則祛風散寒,有濕熱則清熱除濕,體虛則補益,另酌加活血化瘀通絡藥物等,醫師會依照不同的情況選擇適合的治療方式。

◎提醒民眾要注意防範潮濕、寒冷。
● 寒冷潮濕的天氣,不要只穿著短褲就騎機車。
● 不要直接睡在地板上,應該要鋪墊子。
● 運動勞動後,應趕快把汗擦乾,不要著涼;內衣汗濕後,應及時更換。
● 遇雨淋濕後,要趕緊擦乾頭髮和身體。
● 視情況使用帽子、手套、外套、長褲、襪子等,保護頭部與大小關節。
● 筋骨痠痛遇冷加重的人,也應該減少或避免寒涼性質的飲食,例如:冰品、瓜類、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、竹筍、生菜等。

平時應適度活動、避免過勞及適當飲食,將可增進並維持自己的抵抗力。


常見問題


Q: 針灸治療的效果是否比較好?如果不敢針灸怎麼辦?
A: 一般來說,經醫師判斷需要針灸的病患,針灸治療後對病情的緩解效果明顯,如果病患對針灸有畏懼感可以先告知醫師,與醫師討論可否採取其他治療方式,如僅服內服藥或是使用雷射治療儀等。
Q: 為什麼針灸的時候會感覺痠痠脹脹的?
A: 針灸的部位如果有酸、麻、重、脹,甚至向遠處走竄的感覺,此種針感即為「得氣」,屬於正常現象。中醫認為生命體內的運行之所以能循環不息,依靠的是「營、衛、氣、血」。其中「氣」所行走的路徑是十二經絡,而針灸刺入的穴位,即為經絡運行全身臟腑組織時接近體表的孔穴。所以針灸進行時會有「得氣」的現象。
Q: 針灸後出血怎麼辦?會不會瘀青?
A: 針灸後針刺部位如有輕微出血請對出血部位輕壓止血即可,此為針灸時偶爾會刺傷皮下綿密的微血管所致。如果出現瘀青腫脹等現象,可於24小時內局部冷敷,24小時後再熱敷,幫助瘀血吸收,瘀青現象約一週會消失。
Q: 因工作需求須每天盯著電腦,眼睛常感覺乾澀,要怎麼舒緩?
A: 透過按摩眼睛周圍的穴位,如攢竹、魚腰、童子髎、四白、睛明,活絡眼睛周圍的氣血循環,以消除眼睛疲勞。另外也可以飲用養生茶飲,如明目茶:使用菊花、枸杞、決明子、桑葉等中藥材適量,加水煮開後,轉小火煮15分鐘即可。對抗眼睛乾澀,穴位按摩、養生茶飲均有改善效果。
Q: 我的手麻已經好幾個月了,西醫說是腕隧道症候群,說要我復健看看,不然就要開刀了。中醫有什麼治療方法嗎?
A: 雖然腕隧道症候群是手腕的腕橫韌帶壓迫正中神經所導致的手掌麻木、指端麻木, 但是中醫強調治病必求其本, 是什麼造成腕橫韌帶去壓迫正中神經呢? 腕橫韌帶的腫脹是怎麼來的? 怎麼治療才不會又再度復發? 有沒有可能其實是不只是腕橫韌帶壓迫的問題, 更有可能是腕骨微小錯位引發神經壓迫的現象呢?
中醫擅長以多方面多角度去探討發病原因, 除了從解剖生理觀點來了解神經壓迫, 有時甚至內科問題也可能引發手掌麻木。比如門診曾有一位年輕女性患者兩手麻木年餘, 經過望聞問切後診斷為風寒濕痺阻, 僅僅建議她洗頭後要吹頭髮, 常保頭髮乾爽, 一週後其兩手麻木問題就改善了至少一半。
Q: 腕隧道症候群一直都困擾著我西醫復健也已經斷斷續續快一年了做中醫會比較快嗎?
A: 所有的治療都有一定的療程, 但中醫更講究個人化的治療, 同樣是腕隧道症候群, 每次的治療我們都會看當下患者的表現, 嘗試把當下最嚴重的問題處理緩解, 期使患者每次都能有進步的感受。所以每次的治療很可能不完全相同, 用不同的穴位與技巧。另外對於病患的衛教是另一項重點, 惟有從日常生活去改善不良姿勢、採取適當拉筋或敲打, 才能使症狀改善快速, 縮短治療療程。
Q: 我膝蓋退化嚴重外觀都有一些變形了這樣做中醫治療有效嗎?
A: 中醫沒有開刀的能力, 我們重視的是患者不舒服的治療, 如果把您的疼痛治療好, 相信您也不一定想要開刀。外觀變形的膝蓋治療確實比較困難, 療程必須較為長久, 但是在非開刀式的治療下, 不容易發生產生副作用的現象, 意即您的進步是應該是水平或向上的。中醫說腰為腎之府, 膝為腰之府, 也就是治療膝蓋必須一起處理腰部潛藏的問題, 同時膝與腰都是中醫說的腎的外在功能表現, 也必須從內科去固腎補腎, 才能真正治療膝蓋的問題。所以如果下次當您去中醫診所看病時, 明明是膝蓋不舒服, 醫師卻要您趴著治療腰部, 可別認為那位醫師糊塗了!